«Сопереживающее присутствие вообще это типа: Упал? Да, я вижу – ты упал. Больно – я вижу, что тебе больно. Я обработаю твои ссадины. Я вижу, что щиплет. Ты молодец – уже получается. Завтра со свежими силами попробуешь ехать быстрее, чтобы поймать равновесие.
То есть это не пытаться убрать боль из жизни, не говорить, что ее не должно быть, что ее стыдно испытывать, сопереживать тем, кто ее сейчас испытывает – и не прекращать делать и присутствовать. Смотреть с широко открытыми глазами, выбрать видеть, выбрать чувствовать – сопереживать боли и другим негативным переживаниям – извлекать из неё уроки – и не давать страху перед ней или стыду за неё себя останавливать. Вот это compassionate presence – основа трезвой жизни. »

www.facebook.com/lilya.kim/posts/16672931134723...