Плавал 45 минут, в два раза больше, чем в первый раз. Front crawl ok norm (~93%, correct the form, dammit), back crawl - наглотался воды почему-то (~78%). Та хрень, которой плавает мой отец - лучше, чем в первый раз: почти организовал ноги-руки для движения, несколько раз чувствовал, что "вот так оно должно работать". Всё равно не понял, когда в этом маневре дышать. Ладно, выясню.
А пока - Макото Тачибана.
читать дальше